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中村げんこう太極拳オンラインでは、太極拳の初心者から指導者までどの方でも楽しめるオンラインでの太極拳レッスンのウエブサイトです。また、太極拳DVD教材、太極拳教室、講習会のお申し込みもできます。太極拳愛好家の皆様のお役に立てますように！ 気軽にはじめられる 世界チャンピオン から 学ぶ太極拳 累計指導実績 50,000 名以上 資格取得！受講のお申し込み ＞ おかげさまでご好評いただいております！ 新作の人気DVD教材！ 【最短で覚える！簡化24式太極拳】DVD 初心者向け Prezzo regolare ¥12.000 Prezzo scontato ¥8.000 新作！簡化24式太極拳DVD 太極拳革命！全方向から見る！ おすすめ！ Prezzo regolare ¥12.000 Prezzo scontato ¥8.000 新作！初級・入門太極拳DVD 太極拳革命！全方向から見る！ 初心者向け Prezzo regolare ¥10.000 Prezzo scontato ¥7.000 Carica altro おすすめ太極拳DVD 毎日５分 簡化24式太極拳【2枚組】 SALE４０％OFF!!! Prezzo regolare ¥15.150 Prezzo scontato ¥9.090 Aggiungi al carrello 完全マスター 簡化24式太極拳【2枚組】 SALE6,000円OFF！ Prezzo regolare ¥15.800 Prezzo scontato ¥9.800 Aggiungi al carrello 完全マスター【32式太極剣】DVD SALE3,000円OFF！ Prezzo regolare ¥8.800 Prezzo scontato ¥5.800 Aggiungi al carrello 太極八法五歩 完全マスター SALE４０％OFF!!! Prezzo regolare ¥12.120 Prezzo scontato ¥7.272 Aggiungi al carrello オンライン動画レッスン一覧 一部無料でご視聴いただけます 太極拳大学校 有料会員へお申込み こんなこと思ったことはありませんか？ 覚えて スラスラと 動きたい 健康 になりたい 心地よく リラックス したい すべて 太極拳オンライン で、 実現可能 です。 太極拳オンラインで実現できる 3 つの理由 01 | 世界チャンピオン、元全日本代表コーチ から学べる！ 講師（中村げんこう）は、2011年太極拳世界大会 総合太極拳１位、総合太極剣１位、競技選手として40個のメダルを獲得。 元JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして育成した選手が200個を超えるメダルを獲得！本物のレッスン！ 02 | いつでも、どこでも、何度でも、繰り返し レッスンを受けられる インターネットにつながったPC、スマホ、タブレットさえあれば、「いつでも」「どこでも」「何度でも」繰り返し学習できます。 太極拳がなかなか覚えられない方でも「続けやすく」「身につけやすい」動画講座でスムーズに学ぶことができます。 03 | 理論 や覚え方、トレーニング方法 をオンラインやDVDで学べる！ 太極拳を始めたばかりの方から、何年も続けておられる方、指導されている方にも納得のいくオンラインレッスン。 インターネットが苦手な方には、DVDでの講座もご用意しております。 だから、あなたにあった 理想の太極拳が実現できます 太極拳とは 太極拳とは？ 太極拳（TAI-CHI）は中国武術のひとつ。太極拳は現代は健康法として、世界中150以上の国と地域に伝わり、愛好者数は１億5000万人に上ります。 太極拳の動きは、一連のゆっくりとした穏やかな動きと深い呼吸、瞑想的な精神状態となり、「動く瞑想」 ともいわれています。 太極拳運動は近年、健康増進とリハビリテーションに重点を置くようになりました。 2020年12月、国連教育科学文化機関（ユネスコ：UNESCO）に太極拳は“世界無形文化遺産”として登録されました。 太極拳が身体に良いといわれている ７ つの理由 １ ストレス・不安・抑うつを減少させる 心地よくリラックしながら、自分自身を感じて動く太極拳は「瞑想的運動」 です。それによって、 心理的な幸福感へポジティブな効果をもたらすといわれています。 太極拳は覚えることが全てではなく、様々な要求を満たそうと頑張るものでもありません。常に動きは「リラックスしているか？」「心地が良いか？」を問いかけてください。 ２ 自律神経を整え、免疫を強化する 太極拳は呼吸は自然に行い、動きのリズムを一定に保つことで自律神経を整えます。 最近の研究によると、太極拳を行うことは、免疫細胞を増加させる効果があるといわれています。 ３ 筋肉と筋力を向上させる ほんの少し膝を曲げ、一定の腰の高さを保つ太極拳の動きは、下半身の強化となります。 そして、バランス を保ちながら、体幹の軸を中心に捻りの運動を行うことで、上半身と体幹を強化することができるといわれています。 ４ バランス感覚・柔軟性などの運動機能の向上 穏やかでゆっくりと柔らかく連動した動きは、バランス感覚、柔軟性を高めます。 ゆったりと歩みを進めるには、片足でバランスをとりながら身体を支えているということが、太極拳を行ってみると感じられます。 そして何より、全身の筋肉と関節を意識して“捻る”力の伝達は、「身体と意識の協調」 を養います。 ５ 睡眠の質を高める 心地の良い運動は睡眠の質を高めます。 もちろん太極拳を行うことでも、どのような人にも（健康な人、慢性疾患のある人）良い睡眠を促す効果があるといわれています。 ６ リウマチ、関節炎、頭痛などの痛みを和らげる 太極拳の心地よくリラックした滑らかな動きは、リウマチ性関節炎、変形性関節症、線維筋痛症、緊張性頭痛などの症候を持つ痛みを和らげる効果が高い ともいわれています。 ７ 認知症の予防 太極拳の穏やかな動きの中には、「ゆるみ」「力の伝達」「筋肉や関節の協調」「身体や回転の軸」「バランス」など、様々なことを意識しながら行います。 これによって、認知症の予防 になるともいわれています。 メッセージ 心地よく、楽しく、ワクワクするような 生涯続けられる太極拳を 心地よくワクワクできる太極拳が大好きです。 心と身体が心地よさを感じること「心静体松」は、私たちの健康や寿命に大きく影響します。努力することでも、無理に頑張ることでもなく、心地よく楽しむことで生涯続けられる素晴らしいものとなります。太極拳は“感じる”ことによって脳を活発にし“自然な動き”によってストレスを解消し、筋肉、靭帯、骨、内臓などあるゆる組織を協調させてくれます。 今や太極拳は、ユネスコ世界無形文化遺産となりました。 その本意は伝統的な形や動きだけでなく、人類の心身を健康にし、寿命を延ばすものです。 太極拳に関わることによって、心地よさと楽しさを発見していただければ幸いです。太極拳はこれからの人生を素晴らしいものにしてくれるでしょう。 中村 元鴻 　なかむらげんこう　 - 中国武術家／中医師／太極拳YouTuber- 2011年太極拳世界大会 総合太極拳１位・総合太極剣１位 本場中国にて中国武術の英才教育を受け、競技選手として世界で40個のメダルを獲得。 JOC日本オリンピック委員会強化コーチ、全日本代表コーチとしてアスリートの育成にも従事。 指導したアスリートが獲得したメダルは合計で200個を超える。 太極拳によって、カラダを動かすことの楽しさ、健康であることの幸せさを伝えられるような太極拳を紹介。 プロフィール 太極拳理論検定 ✔︎ 気軽に学んで取得したい ✔︎ 技術を高める資格は大変そう ✔︎ 試験を受けるのは自信がない ✔︎ 太極拳が健康につながる知識を知りたい ✔︎ どこかのコミュニティに所属するのは面倒 すべて解決します ✔︎ 気軽に学んで取得したい 自宅でも、どこででも、 オンライン（インターネット）講座 または、 DVD講座 でいつでも、自分のペースでご受講できます。 ✔︎ 技術を高める資格は大変そう 太極拳は動きを覚えたり、技術を高めることよりも、 実は太極拳の考え方や身体の使い方の方が重要 です。頑張りすぎて膝を痛めたり、覚えられずにストレスになってしまうことは、そもそもがリラクゼーションであるはずの太極拳ではなくなってしまいます。 ✔︎ 試験を受けるのは自信がない 身につくまで、納得して理解できるまで、何度でも見返すことができるオンラインやDVDの講座は 覚えたりする必要なく、検定試験はありません。 講座を受講することによって取得することができます。 ✔︎ 太極拳が健康につながる知識を知りたい 動きを覚えたり、高い要求の太極拳を行うのは、何が健康につながるのだろうか…。と疑問に思う方も多くいらっしゃいます。太極拳が伝え残されてきた中に、太極拳をもってどうやって健康を保ち、寿命を延ばすことができるかが含まれています。太極拳で最も重要なのは、本当の太極拳の目的＝健康養生を理解することです。 ✔︎ どこかのコミュニティに所属するのは面倒 資格を取得するには、どこかのお教室に通い、団体などに所属することが必須となることが多いのですが、太極拳理論検定はその必要はありません。 気軽に、楽しく 段階的に学べます ＜受講資格＞ 太極拳に興味がある方 太極 拳を やったことがなくても、 「太極拳に興味がある方」 がご受講できます。 オンラインまたはDVDにてご受講できます！ ご受講は３級よりスタート！ ３，２，１級はまとめてご受講できます！ 初段〜三段は１級取得後にご受講となります。 初段，二段，三段はまとめてご受講できます。 ３級 太極拳の身体の使い方や姿勢、実践しやすい動きの法則を紐解く講座。 ー太極拳要訣ー＜57分＞※3級から受講開始！ ３級に申し込む ２級 太極拳の基本的な形や、立ち方、歩き方、動きなどを細かく学べる講座。 ー太極拳の各名称ー＜58分＞ 3,2級まとめて申し込む １級 太極拳の意識や呼吸、心のあり方やゆるみについての講座。 ー太極拳論ー＜42分＞ 3,2,1級まとめて申し込む 初段 陰と陽について、太極拳動作の手のゆるみ、太極拳の精についての講座。 ー太極陰陽論ー＜41分＞ 1級取得後お申し込みできます 二段 五行学説、五行の健康観、股関節のゆるみ、気についての講座。 ー五行論ー＜45分＞ 1級取得後お申し込みできます 三段 腰のゆるみ、太極拳の“神”（精神）について、太極拳での到達点を知る講座。 ー太極拳理論総論ー＜43分＞ 1級取得後お申し込みできます ３級をご受講済みの方はコチラ ご受講日時： いつでも、お好きな時間にご受講可能です。 お支払い方法： クレジットカード ＜オンライン受講＞ ご決済確認後、３営業日以内に受講専用ページのアドレスとパスワードを発行し、ご登録のメールアドレスにご連絡いたします。 （約10日以内に、認定証を発送致します。） ※オンラインでのご受講可能期間(ご視聴可能期間）はメールを受信された日から６ヶ月間となります。 ＜DVD講座＞ ご決済確認後、５営業日以内に受講DVDをお申込みのご住所へ発送致します。（受講DVDに認定証を同封し発送致します。） 資格認定までの流れ ＜お申込みから認定証送付まで＞ お申し込み・ ご決済（クレジットカード） 講座のご受講（オンライン受講またはDVD受講） お申し込み後、約10日以内に「認定証」を発送致します。 オンライン受講の場合は、ご決済確認後３営業日以内に受講専用ページアドレスとパスワードをメールにてご連絡致します。 DVD受講の場合は、ご決済確認後５営業日以内に受講DVDに認定証を同封し発送致します。（DVD講座は＋DVD代1,100円税込となります。） ＜日本国以外からのご受講について＞ 日本国以外にお住まいの方は“オンライン受講”に限ります。（認定証は電子認定証となります。メール添付にて送付致します。） 当講座には試験はございません。 講座のご受講により、認定証の発行となります。 太極拳DVD こんな方に オススメです ☑︎ 大きいテレビ画面で見たい！ ☑︎ インターネットが得意じゃない！ ☑︎ 巻き戻したりスローで見たりしたい！ 人気DVD教材！ 【最短で覚える！簡化24式太極拳】DVD 初心者向け Prezzo regolare ¥12.000 Prezzo scontato ¥8.000 新作！簡化24式太極拳DVD 太極拳革命！全方向から見る！ おすすめ！ Prezzo regolare ¥12.000 Prezzo scontato ¥8.000 新作！初級・入門太極拳DVD 太極拳革命！全方向から見る！ 初心者向け Prezzo regolare ¥10.000 Prezzo scontato ¥7.000 Carica altro 毎日5分続けるだけで 簡化24式太極拳が習得できるDVD 毎日５分 簡化24式太極拳 DVD【２枚組】 ＜価格＞¥9,999（税込） 特別割引【40％割引】¥15,150→¥9,090（税別・送料込） 毎日５分簡化24式太極拳のDVDが欲しい！というたくさんのお声をいただき、YouTubeでは公開していない特典映像をDVD用に再編集で制作いたしました。 購入する 他に人気のDVD 完全マスター 簡化24式太極拳【2枚組】 SALE6,000円OFF！ Prezzo regolare ¥15.800 Prezzo scontato ¥9.800 Aggiungi al carrello みんなの太極拳【簡化24式太極拳】 SALE3,000円OFF！ Prezzo regolare ¥9.800 Prezzo scontato ¥6.800 Aggiungi al carrello 完全マスター【32式太極剣】DVD SALE3,000円OFF！ Prezzo regolare ¥8.800 Prezzo scontato ¥5.800 Aggiungi al carrello 太極八法五歩 完全マスター SALE４０％OFF!!! Prezzo regolare ¥12.120 Prezzo scontato ¥7.272 Aggiungi al carrello みんなの総合42式太極拳【２枚組】 SALE４０％OFF！ Prezzo regolare ¥13.635 Prezzo scontato ¥8.181 Aggiungi al carrello 完全マスター 総合42式太極剣【2枚組】 SALE４０％OFF！ Prezzo regolare ¥13.635 Prezzo scontato ¥8.181 Aggiungi al carrello 太極拳DVDを購入された お客様からの声 ◆太極拳が“難しい”から “楽しい” に変わりました！ 30代（女性） ご購入：完全マスター簡化24式太極拳DVD【2枚組】 おうちで復習する為にDVDを購入したところ、形や動きばかり気にして太極拳そのものを楽しめていない自分に気付かされました。今では、先生の太極拳を見ながら“楽しむ”ことを意識して一緒に動いています。 ◆太極拳 １０年 の経験者です。とても勉強になりました。 40代（女性） ご購入：32式太極剣 完全マスターDVD 完全マスター【32式太極剣】を購入しました。32式太極剣は７年程やってきましたが、それでも『知らなかった！』と思わされる事が約1時間の動画の中に沢山ありました！解説がとても分かりやすいので、座学として見たり動きながら見たりしています。 ◆ 家 で太極拳を学べる時代。 50代（男性） ご購入：毎日5分簡化24式太極拳DVD【2枚組】 スマートフォンやパソコンが苦手なのでDVDで毎日勉強させて頂いています。健康のために太極拳を始めましたが、今では教室に通う事が難しいのでとても助かっています。 ◆ 父の日にプレゼント して、とても喜んでもらえました！ 30代（女性） ご購入：毎日5分簡化24式太極拳DVD【2枚組】 日々太極拳を生きがいにしている父が、今年で還暦を迎えるので父の日にDVDをプレゼントしました。予想以上に喜んでもらえたので、わたしも太極拳を学んで今度は一緒にできるようになろうと思います！ ◆ 夫婦で一緒に 観ています。 60代（ご夫婦） ご購入：太極八法五歩 完全マスター 夫婦共々、YouTubeのげんこう先生の動画をよく拝見しており、娘から貰ったiPadを二人で覗きこみながら勉強していました。DVDだと、リビングの大きなTVで一緒にできるので助かっています！ ◆ 初心者 でもとにかく分かりやすかったです。 80代（女性） ご購入：みんなの太極拳 総合42式太極拳【2枚組】 健康維持のために母と一緒に太極拳を始め、家で二人でDVDを何度も巻き戻しながら勉強しています。背面や側面などいろんな角度から解説してくださるので、初心者の二人でもゆっくりですが一つ一つ進むことができています！外に出られる機会が少なくなりましたが、太極拳を通じて家族と楽しく過ごせる時間を作れてとても幸せを感じています。 太極拳大学校 オンライン動画レッスン一覧 一部無料でご視聴いただけます いつも一緒に 太極拳を楽しめます インターネットにつながったパソコン、スマートフォン、タブレットさえあれば、「いつでも」「どこでも」太極拳が学習できるオンラインスクール。太極拳の世界チャンピオンが30年の指導ノウハウを活かし、未経験者の方でも“かんたんに”“スムーズに”学ぶことができる充実した内容をご用意しております。 太極拳を楽しむため、また、太極拳がなかなか覚えられない、「続けやすく・身につけやすい」動画の教材です。 元JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして育成した選手が200個を超えるメダルを獲得。あなたも本物のレッスンを受けてみませんか？ 中村げんこうがお届けする【始めての方から、熟練者、指導者にも強い】実践的なカリキュラムです。 オンライン越しでも一緒にレッスンしているように学べます。太極拳大学校ならではの太極拳の楽しみ方、理解、感じ方などを是非ご覧ください。 太極拳大学校 有料会員へお申込み よくある質問 動画は全画面再生できますか？ はい。全画面で動画を楽しめます！ 途中で動画が止まったり、スムーズに再生できません。 まずこちらの動画再生環境をご確認ください。 【視聴できる環境】 ＜オペレーティングシステム＞ Windows PC：Windows Vista、Windows XP：Service Pack1 以上 Macintosh：MacOS X：10.5.x 以上 ＜推奨WEBブラウザ＞ 当サイトをご覧になる場合、以下のブラウザを推奨いたします。 これらのブラウザ以外でご覧いただくと、機能の一部が正しく動作しない場合があります。また、推奨環境下でもお客様のWEBブラウザの設定によっては、ご利用できないもしくは正しく表示されない場合がございます。 Firefox 2.0.0.16 以上、Safari 3.0 以上、Internet Explorer7 以上、Google Chrome、Opera ＜スマートフォン / タブレット＞ Android 2.2以上 Apple iOS 4.3以上 （iPhone 3GS以上；iPod Touch 3以上；iPad 1以上） ※なお、こちらには問題がなくても、お客様がお使いのデバイスのバージョンや設定、インターネット接続環境、インストールされているアプリの影響によって不具合を生じる場合があります。 ＜回線環境＞ パソコンの場合はADSLなどのブロードバンド回線（最低）、768Kbps以上を推奨します。 なお、こちらには問題がなくても、お客様がお使いのデバイスのバージョンや設定、インターネット接続環境、インストールされているアプリの影響によって不具合を生じる場合があります。 動画テスト：サンプル動画 支払方法は？ 月額1,800円（税別）自動継続の支払方法はクレジットカードのみとなります。 詳しくはこちら 。 有料会員プラン／定期購入を退会する方法は？ 有料会員プラン／定期購入の停止の申請ページ より手続きをおこっなってください。 有料会員のご退会方法はコチラ＞＞ いつも通りにログインしたのに、急にサンプル動画しか視聴できなくなってしまいました。 今月分のお支払が完了していない可能性が高いです。お支払が確認できないと自動的に利用停止になります。お客様のクレジットカード利用状況をご確認くださいますようお願いいたします。 個人情報のセキュリティは？ 当サイトでは、実在性の証明とプライバシー保護のため、日本ジオトラスト(株)のSSLサーバ証明書を使用し、SSL暗号化通信を実現しています。 第三者にその情報が盗み見られる心配はありません。

中村げんこう太極拳プライベートレッスンお申し込み受付中！お一人様だけの特別レッスン。3人までのセミプライベートも受付中！集中して学びたい方へおすすめです。太極拳教室好評開催中！じっくりしっかり動きたい方大募集！やっぱり太極拳は面白い！一緒に太極拳をやりましょう！【中村げんこう太極拳教室、簡化24式太極拳・32式太極剣】 2026年1月2月お申し込み受付中！ ＜予約スケジュールのご案内＞ お申し込みの流れ ❶下部お申し込みフォームへご希望日（複数お申し込み可）を送信。 ❷お申し込みのメールアドレスへお支払いリンクをお送りいたします。 ❸お支払い（クレジットカード決済）完了にてお申し込みの確定。 ※メールにてご連絡いたしますのでメールアドレスのご入力はお間違いのないようにお願いいたします。 ※先着順となりますので、お申し込みお支払いのタイミングによっては確定できない場合もございます。 その場合は別の日程へ変更のご相談をさせていただく可能性がございます。ご了承くださいませ。 ※「⭕️空き」がプライベートレッスンのお申し込みが可能です。 ※その他の日程は2時間～6時間までの受付となります。ご希望の日程をご相談ください。 キャンセルポリシー： お申し込み確定後のお客様都合でのキャンセル返金・振替不可となります。 お申し込みフォームはページ下部にございます。 以下の日程以外でのご希望日がございましたらお問い合わせくださいませ。 ※２時間〜お申し込み可能です。 2026年 1/16 (金 )　千駄ヶ谷・東京体育館 ⭕️空③１５:３０-1８:００(2,5H) 特別価格！【税込55,000円】 (通常68,750円) ⭕️空④１５:３０-1７:３０(2H) 特別価格！【税込44,000円】 (通常55,000円) 1/29 (木 )　千駄ヶ谷・東京体育館 ⭕️空①９:1０-１１:４０(2,5H) 特別価格！【税込55,000円】 (通常68,750円) ⭕️空②９:３０-１１:３０(2H) 特別価格！【税込44,000円】 (通常55,000円) ⭕️空③１５:３０-1８:００(2,5H) 特別価格！【税込55,000円】 (通常68,750円) ⭕️空④１５:３０-1７:３０(2H) 特別価格！【税込44,000円】 (通常55,000円) 2/4 (水 )　千駄ヶ谷・東京体育館 ⭕️空①９:1０-１１:４０(2,5H) 特別価格！【税込55,000円】 (通常68,750円) ⭕️空②９:３０-１１:３０(2H) 特別価格！【税込44,000円】 (通常55,000円) ⭕️空③１５:３０-1８:００(2,5H) 特別価格！【税込55,000円】 (通常68,750円) ⭕️空④１５:３０-1７:３０(2H) 特別価格！【税込44,000円】 (通常55,000円) 2/25 (水 )　千駄ヶ谷・東京体育館 ⭕️空①９:1０-１１:４０(2,5H) 特別価格！【税込55,000円】 (通常68,750円) ⭕️空②９:３０-１１:３０(2H) 特別価格！【税込44,000円】 (通常55,000円) ＜レッスン可能套路＞ ⑴入門太極拳 ⑵初級太極拳 ⑶簡化24式太極拳 ⑷32式太極剣 ⑸総合42式太極拳 ⑹総合42式太極剣 ⑺ 八法五歩 ⑻気功 カンフー(長拳・南拳・武器：刀、剣、槍、棍など) ※武器をご希望の方はご自身でご用意ください。 ＜料金＞ ２時間　50,000円(税込55,000円) ３時間　75,000円(税込82,500円) ※延長30分毎 12,500円(税込13,750円) plお申し込みフォーム お申し込みフォーム 姓 名 メールアドレス※お間違えないようお気をつけ下さい お電話番号 ご住所 お選びください * プライベート(1人) セミプライベート(2人) セミプライベート(3人) お申し込み日時 ご希望の内容など セミプライベートの方は参加者全員の氏名ご住所メールアドレスをご記入ください 送信する

中村げんこうの中村げんこう太極拳教室は簡化24式太極拳、32式太極剣です。講習会・セミナーも開催！太極拳がもっと好きになる！楽しくなる！ YouTubeでお馴染みの太極拳レッスン・講習会をリアルに受講してみませんか？基礎やポイントもしっかりお伝えいたします。 2025年 秋冬,７期生受付中！ 全４回のコース(※1日のお申し込みもOK） 簡化24式太極拳コースと32式太極剣コースとなります。YouTubeでお馴染みの太極拳レッスンをリアルに受講してみませんか？基礎やポイントもしっかりお伝えいたします。 太極拳歴問わず初心者・ベテランどなたでもご参加いただけます。一緒に心地よく楽しみましょう。 ※全４回コースご受講の方には修了証を発行いたします。 ご受講された方も通常のお教室と同じように続けていらしてください。 ※7期(11月12月コース)の第一回は10/27(月) となります。 ７期,簡化24式太極拳 全４回コース【新宿】 2025年11,12月 11月12月コース Prezzo ¥20.000 ７期,32式太極剣 全４回コース【新宿】 2025年11,12月 11月12月コース Prezzo ¥20.000 １日ずつでの参加もできます！ 7期,第1回簡化24式太極拳 【新宿】10/27(月) 10/27(月) Prezzo ¥6.000 7期,第2回簡化24式太極拳 【新宿】11/4(火) 11/4(火) Prezzo ¥6.000 7期,第3回簡化24式太極拳 【新宿】12/2(火) 12/2(火) Prezzo ¥6.000 7期,第4回簡化24式太極拳 【新宿】12/8(月) 12/8(月) Prezzo ¥6.000 １日ずつでの参加もできます！ 7期,第1回32式太極剣 【新宿】10/27(月) 10/27(月) Prezzo ¥6.000 7期,第2回32式太極剣 【新宿】11/4(火) 11/4(火) Prezzo ¥6.000 7期,第3回32式太極剣 【新宿】12/2(火) 12/2(火) Prezzo ¥6.000 7期,第4回32式太極剣 【新宿】12/8(月) 12/8(月) Prezzo ¥6.000

太極拳愛好家の皆様、いつも応援いただきありがとうございます。YouTubeだけではなく、実際に一緒に心地良い時間を過ごしませんか？太極拳が初めての方からベテランさんまで、どなたでもお気軽にご参加くださいませ。皆様と一緒に過ごせるのをとても楽しみにしています！では当日イベントでお会いしましょう！中村げんこうより 太極拳講習会イベント・中医学・気功セミナー NEW！ 10 月 11 月12月、講習会追加しました！ 講習会・セミナーお申し込み受付中！ 太極拳愛好家の皆様、いつも応援いただきありがとうございます。 YouTubeだけではなく、実際に一緒に心地良い時間を過ごしませんか？ 太極拳が初めての方からベテランさんまで、どなたでもお気軽にご参加くださいませ。 皆様と一緒に過ごせるのをとても楽しみにしています！ では当日、講習会・イベントでお会いしましょう！中村げんこうより 　10月　 10月26日(日)セット割引！【太極拳完全マスター2時間半の講習会②】+【気功セミナー/太極拳マスターが伝える心と身体の新しいバランス】 お得セット！10/26(日) Prezzo regolare ¥20.500 Prezzo scontato ¥12.900 10/26(日)＜太極拳完全マスター2時間半の講習会②＞ 簡化24式太極拳の人気3動作を極める 10/26(日) Prezzo regolare ¥12.500 Prezzo scontato ¥9.900 10/26(日)気功セミナー/太極拳マスター中村げんこうが伝える心と身体の新しいバランス！第4回 10/26(日) Prezzo regolare ¥8.000 Prezzo scontato ¥6.000 　11月　 11月9日(日)セット割引！【太極拳完全マスター2時間半の講習会③】+【気功セミナー/太極拳マスターが伝える心と身体の新しいバランス】 お得セット！11/9(日) Prezzo regolare ¥20.500 Prezzo scontato ¥12.900 11/9(日)＜太極拳完全マスター2時間半の講習会③＞ 簡化24式太極拳の人気動作を極める 11/9(日) Prezzo regolare ¥12.500 Prezzo scontato ¥9.900 11/9(日)気功セミナー/太極拳マスター中村げんこうが伝える心と身体の新しいバランス！第5回 11/9(日) Prezzo regolare ¥8.000 Prezzo scontato ¥6.000 　12月　 12月16日(火)セット割引！【太極拳完全マスター2時間半の講習会④】+【気功セミナー/太極拳マスターが伝える心と身体の新しいバランス】 セット割12/16(火) Prezzo regolare ¥20.500 Prezzo scontato ¥12.900 12/16(火)＜太極拳完全マスター2時間半の講習会④＞ 簡化24式太極拳の人気動作を極める 12/16(火) Prezzo regolare ¥12.500 Prezzo scontato ¥9.900 12/16(火)気功セミナー/太極拳マスター中村げんこうが伝える心と身体の新しいバランス！第6回 12/16(火) Prezzo regolare ¥8.000 Prezzo scontato ¥6.000

簡化24式太極拳の24動作ひとつづつを丁寧にわかりやすく解説。はじめてでも、ベテランでも知っておきたいポイントがたくさん。動作名称を覚えたい！動きの細かな部分を知りたい！カッコよくなりたい！など、これを観ればさらに太極拳が楽しくなる!!! 【全２３巻】 動画一覧へ 簡化24式太極拳 動作別解説講座【全23巻】 簡化24式太極拳の24動作ひとつづつを丁寧にわかりやすく解説。はじめてでも、ベテランでも知っておきたいポイントがたくさん。動作名称を覚えたい！動きの細かな部分を知りたい！カッコよくなりたい！ など、これを観ればさらに太極拳が楽しくなる!!! ※各動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。後半は有料会員様だけがご覧いただけます。 Iscriviti 簡化24式太極拳 動作別解説シリーズ Guarda Anteprima Iscriviti Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato In Riproduzione ¥ 25:41 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 28:25 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 16:34 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 26:46 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:14 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 22:50 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 32:32 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 15:08 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 26:11 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 22:37 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 12:01 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 12:33 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 15:04 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:10 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 32:23 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:00 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 17:29 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 13:58 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 11:23 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 17:02 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 08:17 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 08:41 Guarda Anteprima 動画一覧へ

簡化24式太極拳の講座リスト 簡化24式太極拳動作解説シリーズ 超学習簡化24式太極拳 10日できる簡化24式太極拳 完全マスター簡化24式太極拳 みんなの簡化24式太極拳 動画一覧へ 簡化24式太極拳 講座 簡化24式太極拳動作別解説シリーズ【全２３巻】 簡化24式太極拳の24動作ひとつづつを丁寧にわかりやすく解説。はじめてでも、ベテランでも知っておきたいポイントがたくさん。動作名称を覚えたい！動きの細かな部分を知りたい！カッコよくなりたい！など、これを観ればさらに太極拳が楽しくなる!!! ※各動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 後半は有料会員様だけがご覧いただけます。 超学習！簡化24式太極拳シリーズ【全１７巻】 太極拳をわかりやすく簡単に覚えられるシリーズ！ 各動作を３つの段階で解説。 １）上半身と手の動きの解説 ２）上半身と手の動きのポイント ３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる) ※各動作の３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる)は有料会員様だけがご覧いただけます。各動画の前半部分１）２）はYouTubeでもご覧いただけます。 10日間でわかる！簡化24式太極拳【全１０巻】 大人気シリーズ！楽しく学べる！わかりやすい！ 24動作を10日間という程よいペースで学びます。鏡面、側面、背面からの詳しい解説。また組み合わせ練習もあり、充実の10日間になるでしょう。さあ、皆様、10日間ご一緒に！ ※各動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 後半は有料会員様だけがご覧いただけます。 みんなの太極拳 簡化24式太極拳＜54分＞ 【背面】解説しながらの簡化24式太極拳全動作 【鏡面】解説しながらの簡化24式太極拳全動作 【レッスン形式】実際のレッスン形式でポイントを解説 【歩法】足の基礎を詳しく解説 【パークタイチ】公園での太極拳＜前面＞ 【パークタイチ】ー公園での太極拳＜背面＞ 完全マスター簡化24式太極拳＜135分＞ ＜#1＞1時間18分 １）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 ＜#2＞1時間7分 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 すぐに覚えられる！スピード学習 簡化24式太極拳 【全２巻】 簡化24式太極拳の24動作全てをなんとたった90分で解説！ 一気に太極拳を知ることができる！もちろんポイントもしっかりお伝えします。太極拳をするなら、これは必見です。 ※この動画は無料メール登録をしていただくことによりご覧いただけます。 動画一覧へ

32式太極剣の動画講座！あらゆる角度から32式太極剣を学ぶことができます！ 完全マスター32式太極剣。 動画一覧へ 32式太極剣 講座 Iscriviti Accedi Guarda Anteprima Iscriviti Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato In Riproduzione 完全マスター【32式太極剣】 ¥ 01:04:21 Guarda Anteprima In Riproduzione 32式太極剣(前面リード付き) ¥ 08:02 Guarda Anteprima 完全マスター32式太極剣＜65分＞ ・解説しながらの32式太極剣全動作【前面】【背面】 ・解説なしの32式太極剣全動作【前面】【背面】【横前面】【横背面】 ＜動作解説＞ 32式動作を１動作ずつ剣と全身の動きを分解して解説 ＜組合動作＞ 32式動作を4つの組合せに分けて様々な角度から紹介 ＜剣法＞32式太極剣での剣法を紹介 32式太極剣＜前面リード解説＞ 32式太極剣の正面から見た動画に、動きながら解説するリードをしながらの動画です。高解像度動画になりましたので、細かな動きが確認できます！ YouTube非公開動画！ ※この動画は有料会員様だけがご覧いただけます 動画一覧へ

太極拳をわかりやすく簡単に覚えられるシリーズ！ 各動作を３つの段階で解説。 １）上半身と手の動きの解説 ２）上半身と手の動きのポイント ３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる) 【全17巻】 動画一覧へ 超学習！簡化24式太極拳【全17巻】 太極拳をわかりやすく簡単に覚えられるシリーズ！ はじめて太極拳を行う方にもベテランでもわかりやすく、基礎から解説。手の動きと足の動きを分解して詳しく解説して反復し、最終的に手足の動きを合わせて行います。各動作を３つの段階で解説。 １）上半身と手の動きの解説 ２）上半身と手の動きのポイント ３）全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる) ※各動作の3)全身の動きの解説。(足と手の動きを合わせる)は有料会員様だけがご覧いただけます。各動画の前半部分１）２）はYouTubeでもご覧いただけます。 Iscriviti 超学習！簡化24式太極拳 Guarda Anteprima Iscriviti Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato In Riproduzione ¥ 31:12 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:39 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 20:07 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 13:00 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 16:10 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 25:35 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 08:45 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:40 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 11:05 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 19:02 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 11:03 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 08:08 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 21:26 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:58 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 18:06 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 15:59 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 23:28 Guarda Anteprima 動画一覧へ

太極拳の形や動作を覚え、太極拳のはじめて熟練していく上で新しく套路（型）を覚えたり、技術を高めようとしても太極拳の楽しさ、心地よさがなかなか体感できなかったり、本当に太極拳のレベルが上がっているのかわからなかったりします。 本来の太極拳でいわれている様々な太極拳の理論的な言葉をただ知るだけでなく、実勢的に理解し、これからの太極拳の修練に生かすことができるように詳しく解説し理解できるような講座となっています。 ＞ 3級を受講済みの方はこちら 受講のお申込み　＞ あなたの太極拳が 劇的 に変わります 気軽 に はじめられる 世界チャンピオン から 学ぶ 累計指導実績 50,000 名以上 受講のお申込み　＞ オンライン または DVD受講！ 太極拳の“極意”を学べる Riproduci Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato 太極拳理論検定オンライン,DVD受講 3級 内容•時間：太極拳理論要訣11項目（57分） ＜オンライン受講＞ 15,800円【6,000円OFF】→ SALE 9,800円 （税込10,780円） ＜DVD受講＞ 16,800円【6,000円OFF】→ SALE 10,800円 （税込11,880円） 詳しく見る 2級 内容•時間：十三勢、太極拳動作名称（58分） 詳しく見る ＜オンライン受講＞ 15,800円【6,000円OFF】→ SALE 9,800円 （税込10,780円） ＜DVD受講＞ 16,800円【6,000円OFF】→ SALE 10,800円 （税込11,880円） 1級 内容•時間：太極拳要訣(上級)、太極拳論（42分） 詳しく見る ＜オンライン受講＞ 18,800円【6,000円OFF】→ SALE 12,800円 （税込14,080円） ＜DVD受講＞ 19,800円【6,000円OFF】→ SALE 13,800円 （税込15,180円） 初段 内容•時間：陰陽論、手のゆるみ、精気神(精)（41分） 詳しく見る ＜オンライン受講＞ 18,800円【6,000円OFF】→ SALE 12,800円 （税込14,080円） ＜DVD受講＞ 19,800円【6,000円OFF】→ SALE 13,800円 （税込15,180円） 二段 内容•時間：五行学説、股関節のゆるみ、精気神(気)（45分） 詳しく見る ＜オンライン受講＞ 18,800円【6,000円OFF】→ SALE 12,800円 （税込14,080円） ＜DVD受講＞ 19,800円【6,000円OFF】→ SALE 13,800円 （税込15,180円） 三段 内容•時間：腰のゆるみ、精気神(神)、太極拳論（43分） 詳しく見る ＜オンライン受講＞ 18,800円【6,000円OFF】→ SALE 12,800円 （税込14,080円） ＜DVD受講＞ 19,800円【6,000円OFF】→ SALE 13,800円 （税込15,180円） ご受講日時 いつでも、お好きな時間にご受講可能です。 お支払い方法 クレジットカード決済 ＜オンライン受講＞ ご決済確認後、３営業日以内に受講専用ページのアドレスとパスワードを発行し、ご登録のメールアドレスにご連絡いたします。（約10日以内に、認定証を発送致します。） ※オンラインでのご受講可能期間(ご視聴可能期間）はメールを受信された日から６ヶ月間となります。 ＜DVD講座＞ ご決済確認後、５営業日以内に受講DVDをお申込みのご住所へ発送致します。（受講DVDに認定証を同封し発送致します。） 当講座には“検定試験”はございません。 オンラインまたはDVD講座の受講により認定証の発行となります。 ※日本国以外 にお住まいの方は、オンライン受講に限らせていただきます。 ※太極拳理論検定講座へのお申し込み後のキャンセルやご返金はお受けしておりません。あらかじめご了承ください。 受講のお申込み　＞ 受講者の声 太極拳を続けれておられる方、指導をされておられる方々だけでなく、太極拳を始めたばかりの方、これから太極拳を始めようと興味がある方々にも人気の講座です。 太極拳の理論、発祥、五行、陰陽、健康に良い理由などを同時に学べる検定は他になく、受講者の満足度も大変高い検定です。 50代 女性 今まで腑に落ちなかったことが理解できた。 62歳 女性 技術や動作ばかりを行なってきたので、理論は大変興味深かった。 60代 男性 教室では聞くことができないことを学ぶことができました。 70代 女性 太極拳を心地よく、楽しむことができるようになりました！ 80代 男性 これからの人生をイキイキさせてくれる学びとなりました。 多くの人がまだ知らない、太極拳の礎となる「理論」 あなたは今の太極拳に満足していますか？ 太極拳の形や動作を覚え、太極拳をはじめて熟練していく上で新しく套路（型）を覚えたり、技術を高めようとしても太極拳の楽しさ、心地よさがなかなか体感できなかったり、本当に太極拳のレベルが上がっているかわからなかったりします。 実は、太極拳でいわれている多くの太極拳の言葉（要点や理論）には太極拳のみならず、日常での考え方や健康的な身体のしくみが多く含まれています。 太極拳の形や技術、套路や型は太極拳でいう【内外合一】の“外三合（外面的要素）”にあたり表面的な部分です。 ゆるみをもって動く太極拳では本来“内三合（内面的要素）”を重要視し、そこには動作の目的や考え、イメージや気（エネルギー）を理解し高めていくことが不可欠となります。 その本来の太極拳でいわれている様々な太極拳の理論的な言葉をただ知るだけでなく、実践的に理解し、これからの太極拳の修練に生かすことができるように詳しく解説し理解できるような講座となっています。 資格認定までの流れ ＜受講資格＞太極拳にご興味がある方 受講は３級より開始し、受講認定後、次の各級位、段位への受講となります。 ３,２,１級の受講をまとめてご受講(お申込み)することができます。 ３級取得後、２級,１級をまとめてご受講(お申込み)することができます。 １級取得後、初段,二段,三段をまとめてご 受講(お申込)みすることができます。 初段取得後、二段,三段をまとめてご 受講(お申込み )することができます。 ＜お申込みから認定証送付まで＞ お申し込み・ご決済（クレジットカード） 講座のご受講（オンライン受講またはDVD受講） お申し込み後、約10日以内に「認定証」を発送 致します。 オンライン受講の場合は、ご決済確認後３営業日以内に受講専用ページアドレスとパスワードをメールにてご連絡致します。 DVD受講の場合は、ご決済確認後 ５営業日以内に受講DVDに認定証を同封し発送致します。（DVD講座は＋DVD代1,100円税込となります。） ＜日本国以外からのご受講について＞ 日本国以外にお住まいの方は“オンライン受講”に限ります。（認定証は電子認定証となります。メール添付にて送付致します。） 当講座には試験はございません 。 講座のご受講により、認定証の発行となります。 講師：中村げんこう 中国武術家／中医師 2011年太極拳世界大会 総合太極拳・剣1位 1988年国際武術招待試合 槍術2位・剣術3位 元〔財〕JOC日本オリンピック委員会強化コーチ 元日本武術連盟全日本強化コーチ 中国武術協会 武術段位５段 中国北京什刹海体育学校 北京武術チーム 中国江蘇省武術代表チーム 10代の頃より本場中国にて中国武術を鍛錬。 主に剣術、槍術、太極拳の世界的な武術家。 中国江蘇省武術代表チームにて英才教育を受け、武術競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチとしてアスリートの育成にも従事。 指導したアスリートが獲得したメダルは金63、銀74、銅73、合計で200個を超え、指導者としての能力も発揮した。 太極拳理論検定講座 Riproduci Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato ＜太極拳要訣（57分）＞ 虚領頂勁　含胸抜背 鬆胯鬆腰　虚実分明 沈肩墜肘　気沈丹田 上下相随　内外合一 相連不断　動中求静 用意不用力 3級から受講開始！ ３級講座へ申し込む 3,2,1級まとめて受講する 太極拳の要となる言葉を“太極拳要訣”といいます。ここには太極拳の身体の使い方から心構えが書き記されています。その中でも重要な太極拳の要点となる言葉をわかりやすく、実践しやすく解説。 Riproduci Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato ＜太極拳の各名称（58分）＞ 十三勢 ,手型（ 掌,拳,勾手）と力点 基本手法 （推掌,穿掌,插掌,架掌,挑掌,拦掌,搂手,抱手,冲拳,搬拳,贯拳） 基本八法 （掤,捋,挤,按,採,挒,肘,靠） 其他の手法 （分手,松手,抱球,滚球） 歩型 （弓,馬,虚,仆,提膝(独立歩)） 基本五歩 （進歩,退歩,左顧,右盼,中定） 歩法 （扣脚,摆脚,收脚,提脚,蹬脚,提膝,踩脚,捻脚,后坐） 3級取得後,受講できます ２級講座へ申し込む 2級,1級まとめて受講する 太極拳の基本的な手の形や、使う “力点”、足の形、歩き方など、知っているようで知らないことがたくさんあります。太極拳の名称の起源から、手の形、足の形、使い方、基本的な動きなどを細かく実演しながら解説。 Riproduci Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato ＜太極拳上級理論（42分）＞ 尾閭中正　速度均匀 収胯　 円襠 連貫円活　呼吸自然 心静体松　尚柔抑剛 無過不及　須知陰陽 2級取得後,受講できます １級講座へ申し込む 太極拳の身体・意識の使い方、呼吸、ゆるみなどの疑問を解決。さらに深い理解を要する太極拳要訣（太極拳を行う上での要点）を加え、主に身体の使い方、内面的な精神と意識、心の在り方についての太極拳理論を解説。 Riproduci Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato ＜太極拳陰陽論（41分）＞ 太極拳“陰陽論” 陰と陽　太極 動静　内外　剛柔 鬆（ゆるみ）解説と実演 鬆手（“手”のゆるみ） 精気神（精） 太極拳論（差之毫釐、謬之千里） 1級取得後,受講できます 初段 講座へ申し込む 初段,二段,三段まとめて受講する “太極”の発祥、陰と陽の理解。相反する動静、内外、剛柔の理解と具体的な実践方法。太極拳の「鬆（そん）」ゆるみの“鬆手”（手や手首）のゆるめ方について実演を含めて解説。太極拳の真髄【精気神】の “精”の解説。 Riproduci Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato ＜五行論（45分）＞ 五行の発祥 五行学説（中医学,太極拳） 鬆（太極拳のゆるみ） 鬆胯 （“股関節”のゆるみ） 精気神（気） 太極拳要訣 太極拳陰陽論 初段 取得後,受講できます 二段 講座へ申し込む 二段,三段まとめて受講する “五行”の発祥、中医学での基礎的な“五行”の実践法を解説。“鬆胯（ソンクァ）”股関節のゆるみを実演解説。太極拳でもよく使われている“気”について、その源や働きについて解説。 Riproduci Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato ＜太極拳論総論（43分）＞ 鬆腰（“腰”のゆるみ） 鬆（ゆるみ“まとめ”） 精気神（神） 太極拳論〈原文〉読解 十三勢歌〈原文〉読解 太極釈名〈原文〉読解 打手歌〈原文〉読解 太極拳の基本動作実 演 二段 取得後,受講できます 三段 講座へ申し込む 太極拳理論検定の最終章。太極拳の腰のゆるみを実演、解説。精気神論では、太極拳の真髄 “神”の極意を公開。太極拳論の原文とその他の様々な太極拳論の原文の読解。これからの太極拳の修練方法が明確となる。 2級申込み 1級申込み 初段申込み 二段申込み 三段申込み 受講済み 受講のお申込み　＞ 太極拳理論検定３級より 受講開始！ ３級受講済みの方 ＞ １級受講済みの方 ＞ ２級受講済みの方 ＞ 初段 受講済みの方 ＞ 二段 受講済みの方 ＞

太極拳オンライン講座有料動画のお申し込み方法です。有料動画のお申し込みの手順を詳しく解説しております。有料動画へお申し込み場合は、登録用のメールアドレスとパスワードをご用意ください。 有料会員へのお申込み方法 太極拳大学校／有料会員のお申し込み方法は３種類の方法があります。 トップページ太極拳大学校より【有料会員お申し込み】より 太極拳大学校より【お申し込みについて】より 有料動画の【定期購入】より ①トップページよりお申し込み （②へ） トップページメニューの＜太極拳大学校＞へマウスを合わせて【有料会員のお申し込み】 を選択しクリック。 ①太極拳大学校よりお申し込み （②へ） 太極拳大学校をクリックし、下へスクロールして【お申し込みについて】 をクリック。 ①【定期購入】テキストリンク、ボタンがある動画 （①-2,①-3へ） 視聴したい動画の右上、または動画の中央の【定期購入】をクリック。 ①-2【定期購入】テキストリンク、ボタンがある動画 （①-3へ） 中央に開かられる有料会員の案内の【レジへ進む】をクリック。 ※このお申し込みは全ての有料動画の視聴のお申し込み（太極拳大学校／有料会員）となります。 ①-3【定期購入】テキストリンク、ボタンがある動画 （②へ） 中央に開かられる有料会員の案内の【定期購入】をクリック。 ※このお申し込みは全ての有料動画の視聴のお申し込み（太極拳大学校／有料会員）となります。 ②有料会員お申し込みページの【太極拳大学校／有料会員に申し込む】 ボタンをクリック。 ③お支払い画面が表示。【新規登録】 ボタンをクリック。 ※以前に太極拳オンラインで「無料会員登録」をされていた方は【ログイン】をクリック。 ◎メールアドレスは重複して登録ができません。 ④新規登録画面で、メールアドレス、登録をされる方のお好きなパスワード を入力。 ※今後、ログインするのに必要となるパスワードですので大切にメモをしてください。 ◎以前に「無料会員登録」をされていた方はログイン。 ※パスワードをお忘れになった場合は、パスワードの再設定ができます。 パスワードの再設定はコチラ ⑤新規登録をするとメールが届く。 ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 ⑥新規登録し、ログイン状態（新規登録をすると自動的にログインされる）クレジットカード情報、メールアドレスを入力し、 【購入する】ボタンをクリック 。 ⑦決済が完了すると「ご購入ありがとうございます」と表示。 同時に２通のメールが届く。 ⑧領収メール ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 ⑨有料会員お申し込み完了メール ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 太極拳大学校 有料会員へお申込み 有料会員動画のご視聴方法 有料会員動画のご視聴方法 ①ヘッダー【有料会員ログイン】ボタン をクリック。 ※既にログインされている時は、お名前かメールアドレスが表示されています。 ②ログイン画面にご登録のメールアドレスとパスワードを入力し、【ログイン】 ボタンをクリック。 ※パスワードをお忘れになった場合は、パスワードの再設定ができます。 パスワードの再設定はコチラ ③ログインすると赤いボタンの中にご登録のお名前が表示。【有料動画リスト】 を選択しクリック。 ④有料会員ログインされている状態で有料動画リストのご視聴したい動画の【▶︎画像】 をクリックすると、選択した有料動画のページに移ります。 ⑤有料会員ログイン状態では有料動画ページの【定期購入】テキストリンクやボタンが消え、動画中央の 【▶︎動画を再生】 をクリックすると有料動画が再生されます。 太極拳大学校 有料会員へお申込み ※ログインされていない場合（有料会員ではない場合も含む） ④-2 有料会員ログインしていない場合 黒いボタンの中が【有料会員ログイン】の表示だと、ログインされていない状態。 ⑤-2 有料会員ログインしていない場合 有料動画の右上と中央に【サンプルを見る】【定期購入】テキストリンク、ボタンが表示される。 ※【サンプルを見る】をクリックすると、有料動画の内容が20秒間見ることができる。 ※有料会員ではない方が太極拳大学校／有料会員へお申し込みの場合は 【定期購入】 をクリックします 。 ⑥有料会員の場合は【ログイン／新規登録】 クリックする。 ⑦有料会員の場合は、ご登録のメールアドレスとパスワードを入力し、 【ログイン】ボタン をクリックすると、 選択された有料動画講座の再生画面になり、ご視聴いただけます 。 ⑥-1有料会員ではない場合 太極拳大学校／有料会員へお申し込みの場合は、 【レジへ進む】ボタン をクリックします 。 ⑦-1有料会員ではない方 が、メールアドレスとパスワードを入力し、【新規登録】をしてログインした場合…。 ⑤-2 に戻ります。 有料動画の右上と中央に【サンプルを見る】【定期購入】テキストリンク、ボタンが表示される。 ※【サンプルを見る】をクリックすると、有料動画の内容が20秒間見ることができる。 ※有料会員ではない方が太極拳大学校／有料会員へお申し込みの場合は 【定期購入】 をクリックします 。 ⑧太極拳大学校／有料会員へのお申し込みは【レジへ進む】をクリック・ ⑨定期購入申込みページへ進みます。 ※有料会員への申し込み方法へを参照。 太極拳大学校 有料会員へお申込み パスワードの再設定方法 パスワードの再設定方法 （パスワードを忘れた） ①ヘッダー【有料会員ログイン】ボタン をクリック。 ※既にログインされている時は、お名前かメールアドレスが表示されています。 ※ログインされている状態では、パスワードの再設定ができないので、赤いボタンよりログアウトしてください。 ②ログイン画面の【パスワードを忘れた場合】 をクリック。 ③パスワードを設定画面で、ご登録のメールアドレスを入力し、【パスワードを設定】ボタン をクリック。 ④「メールをご確認ください」 と表示され、同時にメールが届く。 ※登録されたメールアドレスに届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。 ⑤新規パスワードの作成リンクメールが届き、中央にある、【新しいパスワードを作成】 をクリック。 ⑥新しいパスワードを２回入力 し、【パスワードを設定】 ボタンをクリック。 ⑦「パスワードが変更されました」 と表示。 新しいパスワードの設定完了！

太極拳を始めるには何からやればいいのか？注意したい点、基礎の知識など、なるほど！当たり前のようで知らなかった【基本のき】を解説。 太極拳を続けるため、健康になるため、ケガをしないための注意点や上達のコツを解説。 様々な動作を反復レッスン。 動画一覧へ 太極拳の基礎・コツ・反復レッスン Iscriviti Guarda Anteprima Iscriviti Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato In Riproduzione ¥ 29:37 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 22:04 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 12:39 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:14 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 19:11 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 22:46 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:53 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 41:45 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 09:14 Guarda Anteprima 太極拳 基本の「き」 太極拳を始めるには何からやればいいのか？注意したい点、基礎の知識など、なるほど！当たり前のようで知らなかった【基本のき】を解説。 1）太極拳の姿勢や動きの法則　 2）太極拳は動と静　 3）太極拳二つの基本動作　 4）太極拳の身体と頭づくり ※この動画の 22分20秒からの【4)太極拳の体と頭づくり】は有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の1）2）3）はYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳上達のコツ 太極拳を覚える、そして続けていくとさらに上達したくなるのは当然のこと。 さて、太極拳の上達とは？一体なんでしょうか？私たちが知りたい【太極拳上達のコツ】を中村げんこうがお話しいたします！ ※動画の13分以降でお話ししている【太極拳の上達地点】については有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳を続けられるコツ 太極拳の練習は一体何をすればいいのか？ 太極拳を続けるための様々なコツを詳しく解説。この動画で一緒に太極拳を長く続けていきましょう！ １）太極拳が続けられなくなってしまう原因 ２）太極拳は何を積み重ねればいいのか ３）太極拳は一体何を目指しているのか ※この動画の6分38秒以降のもくじ2）3）は有料会員様だけがご覧いただけます。１）はYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳の継続とは？ 太極拳教室に通うことや、日々、太極拳を練習すること、大会や発表会に参加したりすることだけが本当に太極拳の継続なのでしょうか？太極拳を続けるのに“頑張る”ことなく楽しんで続けられる方法を解説します！ YouTube非公開動画！ ※この動画は有料会員様だけがご覧いただけます。 太極拳で健康になるには？ 太極拳によって実際に健康になるにはどうしたら良いのでしょうか？何を知れば良いのでしょうか？ 【太極拳と健康の関係】それには経絡、気が関係している?! みんなが知りたかった【太極拳と健康の関係】についてお話しいたします。 ※動画後半12分13秒以降の【健全な太極拳とは？】は有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳で膝が痛くなる原因と改善方法！ なぜ膝が痛くなるのか？その原因は３つあります。原因をわかりやすく説明。 膝をいたわる方法、そして改善方法を詳しくお話しいたします。 ※動画後半12分16秒以降の【膝痛の改善方法】は有料会員様だけがご覧いただけます。この動画の前半のみYouTubeでもご覧いただけます。 太極拳レッスン（起勢-攬雀尾） 基本の繰り返しレッスン！ 簡化24式太極拳の起勢〜攬雀尾までの動きを反復レッスン。 太極拳レッスン（攬雀尾-単鞭） 反復練習で絶対的な太極拳の上達を目指す！ １）振り返らずに反復レッスン。前向きの動きを基礎練習として繰り返す。 ２）【攬雀尾-単鞭】 ①前半/反復レッスン。②後半/ポイントをさらに詳しく解説。 ※この動画の 2）【攬雀尾-単鞭】②後半/ポイントをさらに詳しく解説は有料会員様だけがご覧いただけます。 この動画の１）と２）①はYouTubeでもご覧いただけます。 基本の繰り返し 重心移動・協調性・柔らかさ 基本の繰り返しをレッスンのように！ 動画一覧へ

１）簡化24式太極拳 解説あり（前面・背面） ２）簡化24式太極拳 解説なし（前面・背面・横前・横後） ３）基礎練習（反復）1組～12組 １）各動作を（24動作）あらゆる方向から解説! ２）手法 ３）歩法 動画一覧へ 完全マスター総合42式太極剣【全10巻】 【前面】【背面】解説しながら総合42式太極剣 【前面】【背面】【横前面】【横背面】演武 前面,背面,左面,右面,上半身剣の動き 【第一段】 【第二段】 【第三段】 【第四段】 Iscriviti 完全マスター総合42式太極剣 Guarda Anteprima Iscriviti Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copia il Link Link copiato In Riproduzione ¥ 08:50 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 08:50 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 04:33 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 04:46 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 04:31 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 04:35 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 12:12 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 14:22 Guarda Anteprima In Riproduzione ¥ 15:54 Video "【第三段】総合42式太極剣" is not playable In Riproduzione ¥ 13:59 Guarda Anteprima 動画一覧へ